Movimento

CORSO DI FORMAZIONE PER CONDUTTORI GRUPPI DI CAMMINO

L’ASL VCO organizza un evento formativo: corso di formazione per conduttori gruppo di cammino in data lunedì 14/04/2025 dalle ore 8.30 alle ore 17.00 presso il Dipartimento di Prevenzione Crusinallo di Omegna Via IV Novembre, 294 28887 Omegna (VB).

Il corso è rivolto sia ai dipendenti dell’ASL VCO sia alla popolazione.

La finalità del corso è la formazione di persone che attivino e conducano gruppi di cammino.

La formazione verterà sull’acquisizione di conoscenze teoriche, tecniche e pratiche sulla modalità di conduzione dei gruppi; sul miglioramento delle proprie capacità relazionali e comunicative e sulla acquisizione di competenze di analisi e risoluzione di problemi che possono presentarsi durante la camminata.

L’accesso al corso è libero senza costi, registrandosi via mail a elena.barberis@aslvco.it .

La sedentarietà, oltre a predisporre all’obesità, può compromettere altri aspetti della salute. Uno stile di vita poco attivo è un fattore di rischio per patologie come la cardiopatia coronarica, il diabete, il tumore al colon etc.

Una vita attiva è lo strumento migliore per prevenire molte patologie.

Visita il sito del Ministero della Salute alla sezione Attività fisica

Settimana europea della mobilità

16 – 22 settembre 2024

UNA GIORNATA SENZA’AUTO

L’ASL VCO sostiene la “Settimana europea della Mobilita”. Incoraggia di dipendenti a scegliere modalità più sostenibili per recarsi sul posto di lavoro.

Leggi l’opuscolo